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發(fā)布時間：2015-11-26查看次
1.韭菜粥:新鮮韭菜30～60克，大米100克，細鹽適量。取新鮮韭菜，洗凈切細備用。先將大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時，調(diào)入韭菜、細鹽等，煮為稀粥服食，每日1次�？裳a腎助陽、固精止遺、健脾暖胃。適用于脾腎陽虛所致的腹中冷痛、泄瀉或便秘、虛寒久痢、噎膈反胃，陽痿、早泄、遺精、白濁、小便頻數(shù)、小兒遺尿、女子白帶過多、腰膝酸冷、月經(jīng)痛、崩漏不止等。
2.白豆蔻粥:白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。將白豆蔻、生姜擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮為稀粥，或?qū)⒍罐�、生姜研細，待粥熟時調(diào)入粥中，再煮一、二沸即成，每日1次�？蓽刂猩⒑⒔∑⒅篂a。適用于濕阻中焦、脘腹疼痛、納食不香、腸鳴瀉泄、惡心欲嘔、肢體重困等。
3.辣椒羊肉粥:干辣椒10克，羊肉150克，大米100克，調(diào)味品適量。將辣椒、羊肉洗凈，切細；先取羊肉、大米煮粥，煮至粥熟時下辣椒及調(diào)味品等，再煮一、二沸即成，每日1次�？蓽刂薪∑ⅰ＿m用于胃寒嘔吐、胃脘冷痛、呃逆食少、腹痛腹瀉等。
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