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發(fā)布時間：2013-08-30查看次
空腹吃一些食物當心吃出胃痙攣。專家提醒，很多時候胃痙攣與不良的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系，尤其是過量食用冷飲的時候，更容易誘發(fā)各種胃腸道疾病。除此之外，空腹吃某些食物同樣容易引起胃痙攣：
香蕉：空腹吃香蕉十分不利于人體健康，這是由于在空腹狀態(tài)下胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物。這個時候吃香蕉勢必會加快腸胃的運動，與此同時全身的血液循環(huán)也會加快，從而增加心臟負荷。也就說，空腹吃香蕉不僅容易誘發(fā)胃腸道疾病，同時還有可能引起心肌梗塞。而且空腹狀態(tài)下吃香蕉還會使血液中鉀含量高于正常濃度，因而導(dǎo)致患者出現(xiàn)有肢體麻木、嗜睡乏力等現(xiàn)象，尤其是在開車的時候這些將會是致命的隱患。
西紅柿：西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分�？崭箷r食用很容易導(dǎo)致這些成分與胃酸發(fā)生反應(yīng)，從而凝結(jié)成不易溶解的塊狀物，因此引起胃痙攣。而且這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃里的壓力升高，如果過量食用的話就很有可能會造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
棗：不管是黑棗還是紅棗，都是很多人都喜歡吃的水果之一，但是在吃這些食物的時候要注意，應(yīng)該盡量避免在空腹狀態(tài)下食用，否則的話不僅容易出現(xiàn)消化不良等癥狀，甚至還有可能會誘發(fā)胃痙攣。這是由于在黑棗中含有大量果膠和鞣酸，它們都容易與人體內(nèi)胃酸結(jié)合，從而出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。尤其是要注意不要在晚上睡覺前吃黑棗，否則的話很容易因為胃痙攣以及胃脹氣從而影響正常睡眠。特別是患有慢性胃腸疾病的人，最好少吃。
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