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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

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清燉牛腩

發(fā)布時間:2015-05-10查看

【主料】牛腩600克、柿子椒2個、紅椒2個、白芝麻適量

【調(diào)料】色拉油、食鹽、冰糖3粒、姜1塊、蒜4瓣、八角2個、桂皮1段、料酒1小勺、小蔥1小把、草果1個、香葉3片

【制作方法】

1.鍋內(nèi)坐水,放入生姜、蔥結(jié)、1小茶匙花椒粒,水開后將切塊牛腩放入,澆上一勺料酒,牛腩煮出血腥浮沫及部分油脂后撈出;

2.用溫熱水沖凈附著牛腩的浮沫,控水備用;

3.炒鍋燒熱,倒入少許油,油溫起來后下蒜瓣、姜片,中小火煸香,倒入燉煮香料一同炒香,將牛腩倒入,轉(zhuǎn)中大火煸炒;

4.鍋內(nèi)澆入1勺料酒,將牛腩煸炒至變色表皮稍微收縮焦香時,一次性加足開水,再次開鍋后,撇掉浮沫;

5.將鍋中材料及湯水一同倒入砂鍋內(nèi),中小火加蓋慢燉。約1個鐘頭后,將燉煮香料、姜片、蒜瓣、蔥結(jié)取出扔掉,調(diào)入適量精鹽,繼續(xù)燉煮至湯汁收濃牛腩透味且酥而不爛時,將牛腩起鍋盛入大碗中;

6.青、紅椒洗凈,去蒂去籽斜切成圈狀,用少許油爆香,鋪在大碗中的牛腩上,將砂鍋中的清湯汁燒熱澆上,撒上少許炒香芝麻即可。

 

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