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發(fā)布時間:2015-03-15查看次
主料
牛里脊240g、紅黃綠彩椒各30克、熟白芝麻兩勺、蛋清兩勺、料酒一勺、生抽一勺、老抽半勺、鹽半小勺、小蘇打四分之一小勺、淀粉兩小勺、糖一小勺、黑胡椒粉研磨五下、牛肉粉一小勺、鹽半小勺、姜一小塊
操作步驟:
1、牛肉洗凈去掉筋膜,逆著紋理切絲,反復(fù)沖洗幾次,洗去血水,瀝干水分;
2、紅黃綠甜椒切絲,姜切好;
3、開始腌制牛肉~鹽半小勺,糖一小勺,小蘇打四分之一小勺,淀粉兩小勺;
4、一勺料酒,兩勺蛋清,一勺生抽,半勺老抽,黑胡椒粉研磨五下,涼水一勺,用筷子順一個方向不停畫圈攪拌,至盆內(nèi)無水,牛肉吸進(jìn)水份。放一旁腌制十五分鐘左右;
5、不粘鍋,熱鍋涼油爆香姜放入牛肉絲迅速滑散,大火不停翻炒;
6、牛肉呈粉紅色時就放入彩椒,翻炒幾下,加入一小勺大牛肉粉,半小勺鹽翻,炒均勻出鍋。
學(xué)烹飪只能當(dāng)廚師嗎?學(xué)烹飪有何發(fā)展方向?
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刀工階段考核,檢驗學(xué)子學(xué)習(xí)成果的時間又到