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發(fā)布時間:2018-04-14查看次
苦瓜被稱為君子菜,就是因為不管自己有多苦,都不會影響別的食材,所以和排骨一起慢燉,味道很不錯喲。
主料:苦瓜1根、豬肋排500克。
輔料:香蔥1棵、紹興黃酒、2湯匙、老姜1小塊、老抽1湯匙、冰糖2湯匙、鹽適量、油1湯匙。
苦瓜炆排骨的做法:
1、準備食材。
2、豬肋排洗凈,冷水入鍋,大火燒開,用溫水洗凈后控干備用。
3、苦瓜洗凈去籽,切成象眼塊備用,老姜拍破,香蔥打結。
4、炒鍋注入油,放入冰糖用中火加熱至糖融化,泛起大泡時,放入煮過一水的豬肋排,調成大火快速翻炒至均勻地裹上糖色。
5、烹入黃酒、老抽,放入蔥姜,加入足量熱水(沒過排骨1指),大火燒開后調成小火燜煮1小時。
6、加入苦瓜塊,調入鹽,大火燒至湯汁濃稠即可。