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發(fā)布時間:2013-11-04查看次
材料:雞脯肉250克,荸薺50克,泡椒15克,雞蛋1個,淀粉適量。
調(diào)料:油50克,醬油0.5大匙,高湯1大匙,料酒0.5大匙,香蔥2棵,生姜1小塊,大蒜6瓣,香醋適量,精鹽1小匙,白糖0.5小匙,味精1小匙。
做法:
1、雞脯肉去掉筋膜,洗凈后切丁,加鹽、醬油、料酒、味精拌勻腌制。
2、荸薺去皮,洗凈后切。慌萁啡サ、籽剁碎;蔥、姜、蒜洗凈切末;把蛋清、淀粉、水調(diào)成稀糊。
3、炒鍋置大火上,下油燒熱,雞丁用稀糊上漿后,下油鍋滑散至熟。
4、下入泡椒,急速翻炒至雞丁全部呈辣椒紅色時,下入荸薺、姜、蔥、蒜炒出香味,烹入用鹽、醬油、料酒、糖、味精、淀粉、高湯兌成的汁,迅速翻炒,并滴入少許醋炒勻即可。
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