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發(fā)布時間:2013-02-21查看次
需要的食材:
主料:北豆腐、牛肉。
配料:雞蛋黃。
調料:適量植物油、食鹽、姜、生抽、淀粉、辣椒醬、胡椒粉。
牛肉豆腐夾的做法:
1、準備好牛腱肉,洗凈切小塊,剁成肉糜;
2、牛肉糜加入適量鹽、淀粉和黑胡椒粉拌勻備用;
3、準備好老豆腐,用模具取型備用;
4、每塊片成每兩片連接不斷的豆腐夾;
5、片好的豆腐每兩片連接不斷開;
6、剩下來的邊角碎豆腐剁成細碎粒,生姜剁成細末備用;
7、牛肉糜加入適量生抽調味,拌入碎豆腐和生姜末,充分拌勻;
8、將牛肉糜分別釀入豆腐夾中, 釀好的豆腐夾,碼放在盤中,淀粉用冷水調勻備用;
9、雞蛋磕破于碗中(只取蛋黃),充分打散,將蛋黃液淋入豆腐夾中,封住豆腐夾邊緣;
10、鍋中油熱,放入豆腐夾,中火煎至兩面酥黃,盛起備用 ;
11、鍋中留底油,加入湘味辣椒醬,炒出紅油及香味;
12、倒入煎好的豆腐夾;
13、淋入生抽,烹入少許冷水,燜煮1分鐘;
14、淋入淀粉汁,勾薄芡,充分糊化后,盛入盤中。
華南小貼士:
1、做豆腐夾選用北豆腐比較容易操作。
2、沒有模具直接切成方形就可以了。
3、肉餡中可以加入自己喜歡和需要的食材都可以。
4、鍋燒熱倒入食油,中火煎豆腐不易粘鍋。
5、豆腐雖然美味,但性寒,不宜多吃。
6、豆腐富含嘌呤,痛風患者和血尿酸濃度過高者最好不要吃豆腐。