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對(duì)于職校很多學(xué)生和家長(zhǎng)還是會(huì)有的三大誤區(qū)

作為全國(guó)烹飪教育知名品牌 華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史 也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了 但很多家長(zhǎng)和同學(xué) 還是對(duì)職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來(lái)看看那些 被你誤會(huì)的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一： 學(xué)校沒(méi)壓力，學(xué)習(xí)很輕松 在我們的身邊總有一些人覺(jué)

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機(jī)遇和挑戰(zhàn)

在日本，平均每7千人里就有一個(gè)烘焙店； 在香港，每1.35萬(wàn)人有一個(gè)烘焙店； 而在內(nèi)地，每15萬(wàn)人才有一家烘培店�？梢�(jiàn)國(guó)內(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的。 那么，現(xiàn)如今我國(guó)烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場(chǎng)呢？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景 著名財(cái)經(jīng)作家吳

展翅翱翔，追尋夢(mèng)想|熱烈歡送我校學(xué)子奔赴就業(yè)崗位

時(shí)光匆匆，歲月悠悠，十二月的南寧天朗氣清，冬日的暖陽(yáng)映照著廣西華南烹飪技工學(xué)校的美麗校園。12月6日，又一批充滿青春活力、結(jié)滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們，背起行囊走出母校，踏上人生的新征程。 匠心樓前，就業(yè)辦、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學(xué)子舉

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冬季養(yǎng)生注意多吃堅(jiān)果

發(fā)布時(shí)間：2015-12-16查看次

冬天，生命活動(dòng)由盛轉(zhuǎn)衰，由動(dòng)轉(zhuǎn)靜。此時(shí)要科學(xué)養(yǎng)生，調(diào)理得當(dāng)，可以多吃些諸如核桃、栗子、榛子、花生之類的堅(jiān)果。

核桃

能破壞對(duì)人體有害的丙酮酸，有解人體疲勞的功效。含碳水化合物較多，熱量高，能提高御寒能力；富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和多種維生素，脂肪中亞油酸多，因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。減少血液中膽固醇含量，減少患心血管病的可能，卵磷脂還有健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老作用。

中醫(yī)觀點(diǎn)：核桃仁是中成藥的重要調(diào)料，補(bǔ)腎固精，潤(rùn)肺止咳，化痰定喘。對(duì)腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好的療效，具有保健功能。

栗子

含碳水化合物較多，蛋白質(zhì)和脂肪較少，含煙酸、胡蘿卜素、核黃素及人體所需B族維生素、鈣等礦物質(zhì)，且熱量也很高。吃栗子能補(bǔ)充體能，抗低溫，對(duì)高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等有防治作用，是抗老的滋補(bǔ)品。

中醫(yī)觀點(diǎn)：栗子性味溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，健脾、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎，強(qiáng)筋、活血、止血、止咳、化痰。適合于腎虛、腰膝酸軟無(wú)力，筋骨疼痛、尿血、便血等癥。但過(guò)于肥胖的人要少吃，中老年人每次生吃風(fēng)干栗子，有助于防治腎虛和腰腿疼痛。

榛子

含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)、糖纖維等特殊成分，因此具有降低膽固醇和預(yù)防結(jié)腸癌、前列腺癌、乳腺癌等作用。在平衡血壓的同時(shí)，還能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。

中醫(yī)觀點(diǎn)：主要有調(diào)中開胃、滋養(yǎng)氣血、明目作用。主治食欲不振、乏力、形體消瘦、病后體虛、視物不明等病癥。此外，榛子中鉀、鐵等含量特別高，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗疲勞，防止衰老都有益。

杏仁

除含有豐富的不飽和脂肪酸外，還含有較多的維生素C，維生素A、維生素B和維生素E，其鈣、磷、鐵、銅等微量元素也不少。

中醫(yī)觀點(diǎn)：各種營(yíng)養(yǎng)素共同作用，有效降低心臟病的發(fā)病率，可以滿足各年齡段人群的需要，一般每周進(jìn)食2次，每次20-25粒，長(zhǎng)期堅(jiān)持，較有成效。

 

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