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對(duì)于職校很多學(xué)生和家長(zhǎng)還是會(huì)有的三大誤區(qū)

作為全國(guó)烹飪教育知名品牌 華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史 也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了 但很多家長(zhǎng)和同學(xué) 還是對(duì)職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來(lái)看看那些 被你誤會(huì)的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一: 學(xué)校沒(méi)壓力,學(xué)習(xí)很輕松 在我們的身邊總有一些人覺(jué)

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機(jī)遇和挑戰(zhàn)

在日本,平均每7千人里就有一個(gè)烘焙店; 在香港,每1.35萬(wàn)人有一個(gè)烘焙店; 而在內(nèi)地,每15萬(wàn)人才有一家烘培店。可見(jiàn)國(guó)內(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的。 那么,現(xiàn)如今我國(guó)烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場(chǎng)呢? 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景 著名財(cái)經(jīng)作家吳

展翅翱翔,追尋夢(mèng)想|熱烈歡送我校學(xué)子奔赴就業(yè)崗位

時(shí)光匆匆,歲月悠悠,十二月的南寧天朗氣清,冬日的暖陽(yáng)映照著廣西華南烹飪技工學(xué)校的美麗校園。12月6日,又一批充滿青春活力、結(jié)滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們,背起行囊走出母校,踏上人生的新征程。 匠心樓前,就業(yè)辦、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學(xué)子舉

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秋季養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)陰和養(yǎng)肺

發(fā)布時(shí)間:2014-10-12查看

立秋后,很多人經(jīng)常感冒咳嗽,并且會(huì)出現(xiàn)皮膚干澀、鼻燥、咽痛等現(xiàn)象,這是因?yàn)榍锛練夂蛑饾u干燥,肺臟變得脆弱,皮膚黏膜水分蒸發(fā)加速造成的。肺喜“濕”不愛(ài)“干”。中醫(yī)強(qiáng)調(diào),肺喜潤(rùn)而惡燥,秋季氣候干燥,最容易損傷肺,因此,這一季節(jié)尤其要注意對(duì)肺的保養(yǎng)。要順應(yīng)自然和時(shí)令的變化,秋季養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)陰和養(yǎng)肺。

經(jīng)過(guò)漫漫長(zhǎng)夏,自然界里的陽(yáng)氣終于在登峰造極后開(kāi)始收斂消退,而陰氣則在立秋后開(kāi)始滋長(zhǎng)興盛起來(lái)。剛開(kāi)始轉(zhuǎn)折的階段,新生的事物總是比較嬌嫩和虛弱,人體生態(tài)環(huán)境中的“陰”,也需要像新生嬰兒那般細(xì)心呵護(hù)才行。

中醫(yī)認(rèn)為,秋氣與人體的肺臟相通,如肺氣太強(qiáng),容易讓人口干舌燥、干咳、喉嚨痛。而肺氣虛則會(huì)傷及元?dú),令多種疾患接踵而來(lái)。立秋后也是養(yǎng)肺、潤(rùn)肺的最佳時(shí)機(jī),方法如下:

一、早睡早起,以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂,陰氣之升發(fā)之勢(shì)。

二、多喝水,以確保體內(nèi)津液充足,保持肺臟的濕潤(rùn)度。

三、多吃白色食物,白色入肺,對(duì)滋養(yǎng)肺部有益;補(bǔ)充富含維生素A和β胡蘿卜素的食物。研究顯示,反復(fù)呼吸道感染的孩子和老年人,大約70%血清中的維生素A水平低于正常數(shù)值。動(dòng)物的肝、蛋黃、乳制品中維生素A含量最為豐富。

四、忌傷感悲憂,宜多看些喜劇片,讓笑口常開(kāi)。中醫(yī)認(rèn)為常笑宣肺,還可鍛煉肺活量。

五、適當(dāng)服用養(yǎng)陰中草藥,如枸杞、玄參、玉竹、麥冬等,可在煲湯用。

 

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