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對于職校很多學(xué)生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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酸菜魚

發(fā)布時間:2018-07-21查看

  主料

  草魚1000克 袋裝魚酸菜一袋

  野山椒10個 雞蛋一個

  輔料

  干辣椒15個 鮮花椒10克

  生姜一塊 大蒜六瓣

  大蔥一段 白醋適量

  料酒少許 鹽適量

  油適量 紅薯淀粉適量

  黑胡椒粉少許

  做法步驟

  1. 準(zhǔn)備好原材料。

  2. 酸菜切成小段。

  3. 酸菜用清水洗一洗,然后擰干。

  4. 魚清理干凈,剁下魚頭魚尾,將筋抽掉。

  5. 生姜切成片、大蒜稍微拍一下、大蔥切成段、干辣椒切成段后抖一抖去掉辣椒籽,然后干辣椒泡一下水后用廚房紙巾吸去多余水分。

  6. 從魚的脊背下刀,切下兩片魚肉。

  7. 從魚尾下刀,斜著片魚片,順著魚肉紋路片片,不要太小太薄,不然容易碎。

  8. 肉比較薄的地方切夾刀片,就是切一片不切斷,然后再切一片后切斷,兩片攤開就是一片比較大的魚片。

  9. 魚頭從中間剁開一刀,不完全剁段,魚骨斬塊,然后將魚頭、魚骨用清水洗一遍,瀝干水分。

  10. 魚片里加入適量鹽和白醋,抓一抓,用清水洗一洗,去掉雜質(zhì)和血水,然后瀝干水分。

  11. 魚片里加入鹽、黑胡椒粉、少許料酒抓勻,然后加入紅薯淀粉、雞蛋清、少許油,充分抓勻,鹽一定要加夠,不然魚肉片不容易入味。

  12. 鍋里加入適量油燒到5成熱,加入蔥姜蒜和切成段的野山椒翻炒。這里用的野山椒超市有賣,也就是泡椒,那種小米辣。

  13. 加入酸菜翻炒,加入少許白醋,多炒一會。

  14. 加入適量開水、加入魚頭魚骨,大火煮,根據(jù)咸淡調(diào)入適量鹽。大約煮5分鐘左右,撈出魚頭魚骨和酸菜裝入容器。

  15. 將魚片一片一片放入,輕輕晃動鍋,一分多鐘就熟了。

  16. 要想湯變得濃白,這是個重要的小妙招,剛才一個雞蛋的雞蛋清用了,剩下的蛋黃取半個,加入蛋黃四倍的涼水拌勻。

  17. 均勻倒入鍋里,鍋里瞬間變得很濃白。然后將全部倒入裝魚骨的容器里。

  18. 鍋里加入適量油燒到7成熱,下入鮮花椒和泡過水的干辣椒爆香,然后將熱油淋在魚片上。(如果不喜歡太辣的這一步可以省略。)

  19. 撒上香菜上桌,由于家里沒有香菜,撒了點蔥花。

  小貼士

  一、魚要完全不腥,有很多關(guān)鍵步驟,總結(jié)一下:魚頭里的牙齒去掉;魚腹里的黑膜清理干凈;筋要抽掉;魚骨、魚片都要清洗一遍去雜質(zhì)和血水。

  二、煮魚骨的時候開大火,湯更白更鮮,當(dāng)然不能太大把魚骨的肉給燉散了。

  三、魚片要稍微大一些,順著魚肉的紋路切,易碎程度用紅薯淀粉要稍微好一點,魚肉放入鍋里不要攪動,晃動鍋即可。

  四、蛋黃水一定要少加,多了湯會變渾濁,這個根據(jù)自己喜好來定,不加不影響口感。

  五、最后用的鮮花椒要到大型超市和農(nóng)貿(mào)市場才有賣,沒有的話可以用麻椒或者花椒,和干辣椒一樣都先用水泡一泡,吸收一些水分,然后用廚房紙巾吸去多余水分,這樣不至于在滾燙的油里立即變黑。麻辣油淋在魚片上非常香,要喝湯的話建議把油打掉再喝。喜歡麻辣的建議最后的用料要多一些。

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