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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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冷吃兔丁

發(fā)布時間:2017-12-27查看

  制作材料:

  主料兔肉半只,辣椒段50克,生姜5片,大蔥1/2棵,大蒜5瓣,白芝麻10克,香料25克,白酒1湯,匙生抽1湯匙,白砂糖2茶匙,食鹽1茶匙,雞粉1茶匙,陳皮1個,菜籽油200毫升。

  制作方法:

  1.準備好全部配料:辣椒段50克、生姜5片、大蒜5瓣、大蔥1/2根、白芝麻10克、八角1個、草果1個、丁香3克、豆蔻2克、小茴香2克、砂仁2克、山奈3克、花椒5克、干姜5克、菜籽油1瓶;

  2.冷凍兔肉解凍洗凈瀝干,改刀成小丁,倒1湯匙白酒用手揉勻;

  3.再加1茶匙食鹽,繼續(xù)用手拌揉均勻,腌漬十分鐘;

  4.香料用熱水浸泡十分鐘,沖洗干凈,瀝干水分;

  5.涼鍋放入菜籽油,再放入用水浸泡過的香料,小火炒15分鐘;

  6.小火炒制15分鐘之后,將香料全部撈出來;

  7.再放入生姜、大蒜和大蔥,煸炒出香味,將腌制好的兔肉下鍋;

  8.用中小火炸干兔肉的水分,撈起控油,將多余的油盛出,留少量底油在鍋底,改小火將干紅辣椒段與陳皮絲煸香;

  9.下炸好的兔肉改中小火繼續(xù)翻炒均勻,將白芝麻放入鍋里,因為事先用白酒和鹽碼了底味,所以只加1湯匙生抽醬油、1茶匙白砂糖和1茶匙雞粉調(diào)味上色即可,切不可過量用鹽哈!

  10.翻炒均勻即可出鍋,水煮干后即可起鍋裝盤,盛出晾涼食用。

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