廣東人喜歡吃清蒸魚,最講究火候。火候剛剛好時(shí),魚肉鮮嫩軟滑。其實(shí),用平底鍋煎,也可以達(dá)到外表香脆,內(nèi)里嫩滑的效果。下面由廣西華南烹飪學(xué)校教大家一款簡單易學(xué)的“特色香煎大頭魚仔”。
材料:
水庫大頭魚仔一條(約2斤),雞蛋1只,生粉20g,鹽、糖、花生油、白酒、蠔油、生抽、檸檬葉絲適量。
口感:
這款特色香煎大頭魚仔,外焦內(nèi)嫩,薄薄的外皮剪得金黃香脆,里面的魚肉嫩滑,鮮甜多汁。最贊是那點(diǎn)睛的檸檬葉絲,頗有東南亞風(fēng)情。
DIY建議:
1.這道菜有兩個(gè)關(guān)鍵步驟,一是在預(yù)處理魚塊時(shí)要用白酒和鹽,祛除腥味的同時(shí)給魚塊添加底味;二是用蛋粉漿撈勻魚塊,可以鎖住魚本身的汁水,所以撈件時(shí)要均勻。
2.這款菜大廚選擇了一種特別的魚,是水庫養(yǎng)的大頭魚仔,魚肉特別鮮甜嫩滑。市民可以在水產(chǎn)市場選購,香煎這種烹調(diào)方法比較適合選擇肉質(zhì)細(xì)嫩的魚類。
做法:
1.水庫大頭魚仔斬件洗凈,用鹽和白酒將魚撈勻,腌15分鐘,再用水沖干凈,用干毛巾吸干水分,備用。
2.雞蛋取蛋黃,與生粉混合,撈勻魚塊。
3.用平底鍋加入花生油,熱鍋熱油,將魚塊煎至金黃色。
4.待兩邊煎透,撒上胡椒粒,關(guān)火,上碟。最后將檸檬葉絲撒在魚塊上即可。