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對(duì)于職校很多學(xué)生和家長(zhǎng)還是會(huì)有的三大誤區(qū)

作為全國(guó)烹飪教育知名品牌 華南烹飪教育已經(jīng)有26年的發(fā)展歷史 也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了 但很多家長(zhǎng)和同學(xué) 還是對(duì)職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來(lái)看看那些 被你誤會(huì)的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一: 學(xué)校沒(méi)壓力,學(xué)習(xí)很輕松 在我們的身邊總有一些人覺(jué)

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【每日一菜】之“肥牛炒豆干”

發(fā)布時(shí)間:2012-12-31查看

需要的食材:
主料:肥牛、豆腐干。
配料:紅尖椒、紅皮洋蔥。
調(diào)料:適量的植物油、食鹽、雞精、姜、八角、花椒、料酒、生抽、蠔油、香油、豆瓣醬、青蒜、白砂糖、胡椒粉、蒜瓣。
肥牛炒豆干的做法:
1.將火鍋肥牛片提前取出解凍,紅尖椒去蒂,洋蔥撕去表皮切對(duì)半,大蒜撕去表皮,青蒜去根須,洗凈備用;
2.分別將豆干切成長(zhǎng)條狀,蒜白和蒜青分別切成小段,大蒜切對(duì)半,生姜切片,紅椒切片;
3.將蠔油、生抽、砂糖、雞精放在碗內(nèi)調(diào)勻備用;
4.鍋?zhàn)臃湃肷僭S的油,冷油放入花椒粒和八角(八角掰開(kāi)成一片片的)大蒜,姜片和紅椒片炒至出香味;
5.放入豆干用小火煸至豆干表面微黃,加入紅油豆瓣醬炒至色澤均勻;
6.加入洋蔥翻炒片刻即盛出鍋備用;
7.把鍋?zhàn)訜裏幔恍枰庞土,直接把肥牛片放入鍋?nèi),噴入少許料酒,用小火煸炒一下;
8.直至肉片轉(zhuǎn)為灰白色,八成熟的時(shí)侯即可放入事先炒好的配菜;
9.加入豆干等配菜后,淋上事先調(diào)好的三種調(diào)味料,加入青蒜白段,灑上黑胡椒粉,淋香油再大火翻炒半分鐘;
10.臨出鍋前再加上青蒜葉即可,如果使用干鍋的話,就提前把鍋燒熱,將菜倒入干鍋內(nèi)即可。
華南小貼士:
1.這道菜里雖有加花椒,但吃起來(lái)并不麻,因?yàn)榧拥牧可,只為它的香氣,而不是麻味?br /> 2.如果買(mǎi)不到客家豆干,也盡量買(mǎi)些結(jié)實(shí)一點(diǎn)的豆干,不那么容易破碎的。
3.肥牛在鍋里不要炒久了,炒的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)縮的很少,口感也不細(xì)嫩了。炒肉片前一定要把鍋?zhàn)訜裏崃,不然肉片?huì)粘鍋的厲害。

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